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【スタッフブログ】インフルエンザ予防に緑茶

毎日厳しい寒さが続いていますね。
そして、インフルエンザも各地で流行っています(*_*)
例年に比べ非常に早いペースで、A型・B型が同時に流行しているそうです。
今年話題になっている、あまり高熱が出ない隠れインフルエンザも怖いですね(><)
娘がもうすぐ修学旅行を控えている我が家は、普段より体調の変化に敏感になり少しピリピリしています(苦笑)
ご存じの方も多いと思いますが、緑茶の苦み成分であるカテキン効果で、緑茶を積極的に毎日飲むことがインフルエンザの予防に有効である可能性が示唆されています。

一日2杯緑茶を飲むとインフルエンザの発症率が38%減少、一日3杯~5杯飲めば46%減少するという結果が出ているそうです。
胃に入ってしまえばインフルエンザウイルスは胃酸で退治できるそうですよ(゜゜)
毎年の事ですが早くこの季節が過ぎて欲しいですね….
体調を崩しやすい季節ですので、皆様も十分にご注意下さいませ(><)

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